各位研究生同学:
暑假即将到来,为提高大家的健康防护、安全防范意识和能力,现将相关注意事项告知如下,请你仔细阅读,切实保护自己的健康、人身和财产安全,度过一个平安、愉快、有意义的假期。
一、疫情防控须知
1.坚持健康信息报送日报告零报告制度,做好每日健康自检,按要求及时报告个人身心健康等相关信息。暑期留校研究生还应坚持做好每日晨午晚检。一旦出现发热、咳嗽、乏力等症状,应立即佩戴口罩到就近发热门诊接受排查,及早就诊并及时报告导师和辅导员。
2.尽量减少不必要的外出,原则上假期一律不得离开居住地或学校,不得前往疫情中、高风险地区。因特殊情况出行的,居家研究生需报告导师及辅导员审批,并及时报告出行路线。暑期留校研究生严格遵守校园封闭管理规定,不外出、不聚餐、不聚集、不去人群密集的场所;确有特殊情况要外出的,须严格履行外出审批销假手续。外出或在教室、图书馆、食堂等公共区域和其他人员聚集场所,请务必佩戴口罩,做好自我防护。
3.保持良好卫生习惯,讲究个人卫生和环境卫生。坚持常戴口罩,保持社交距离;正确采用“七步”洗手法,保持手卫生;做好饮食卫生,提倡分餐制,在校用餐尽量自备餐具;做好日常清洁和消毒,特别是宿舍、实验室等开窗通风(每天不少于2次,每次不少于30分钟)和清洁消毒,保持室内卫生清洁。
4.倡导健康生活方式。合理安排学习、生活、体育锻炼,劳逸结合,作息规律,增强自身免疫力。重视维护心理健康,培养健康兴趣爱好,如自我感觉有心理不适和烦躁焦虑抑郁情绪,及时与辅导员、心理健康咨询教育中心老师沟通,做好自我心理调适,必要时主动寻求专业心理帮助和支持。
二、安全须知
1.注意人身安全,严防意外溺水、拥挤踩踏等安全事故发生。不到无安全设施、无救援人员的水域游泳,不会水性的学生不要擅自下水施救。注意交通安全,自觉遵守交通法规,不乘坐无营运证或超载的交通工具,不无证驾驶机动车;不酒后驾驶机动车,不驾驶无牌无证机动车(电动自行车)。高温天气注意防暑降温。
2.暑期留校的研究生,原则上每个宿舍住宿学生须保持在2人以上,禁止单独住宿。注意防盗,外出锁好宿舍门窗,保管好随身贵重物品;注意宿舍用电安全,不在宿舍乱拉电线,不使用大功率电器,安全使用蚊香。注意实验室的通风、防火、用电安全,严禁在实验室有吃、住行为,按照安全流程,规范使用各种化学品、易燃易爆品等危险实验材料用品。
3.注意网络安全,对不熟悉的网络游戏、直播、QQ群、贴吧不接触不参与,警惕各类电信诈骗和网络诈骗,发现有问题及时报警;理性表达,不信谣不传谣;增强金融风险防范意识,不参与网络不良借贷。
4.暑期离校外出,要把个人去向及联系方式告知导师、辅导员、家长,并务必保持通讯工具畅通, 谨防传销、邪教等非法组织诱骗。
研究生院
2020年6月29日